AGA（男性型脱毛症）は、多くの男性にとって深刻な悩みの源です。その原因を理解するためには、まず正常なヘアサイクルとその乱れがどのようにAGAを引き起こすのかを知ることが重要です。この記事では、ヘアサイクルの概念と、それがAGAとどのように関わっているのかを解説します。
ヘアサイクルとは？
ヘアサイクルは、髪の毛が成長し、最終的には自然に脱落するまでのプロセスを指します。このサイクルは「成長期（アナゲン期）」、「退行期（カタゲン期）」、「休止期（テロゲン期）」の3つのフェーズから成り立っています。
成長期（アナゲン期）
この期間は、髪の毛が積極的に成長する時期で、約2〜6年続きます。頭髪の約90%がこのフェーズにあります。
退行期（カタゲン期）
成長期の終わりにあたり、約2〜3週間続きます。この期間中、髪の成長が停止し、毛根が縮小します。
休止期（テロゲン期）
約2〜4ヶ月続くこの期間は、髪の毛が休息状態に入り、最終的には自然脱落します。
AGAとヘアサイクルの関係
AGAは、ヘアサイクルが乱れることで発生します。具体的には、以下のような影響が考えられます。
アナゲン期の短縮
AGAを患っている人では、成長期が異常に短くなる傾向があります。これにより、毛髪が十分に長く太く成長する前に退行期へと移行してしまいます。
テロゲン期の髪の毛が増加
正常な場合、休止期にある髪の毛は全体の約10%ですが、AGAの場合はこの比率が高くなります。結果として、脱毛が目立つようになります。
毛包のミニチュア化
ホルモンの影響で、毛包が徐々に縮小していきます。毛包が小さくなると、生えてくる髪の毛も細く短いものになり、最終的には生えてこなくなります。
AGA治療へのアプローチ
AGA治療の目的は、ヘアサイクルの乱れを正し、健康な髪の毛の成長を促すことにあります。以下は、そのための一般的な治療方法です。
医薬品による治療
- フィナステリド: テストステロンがDHT（ジヒドロテストステロン）に変換されるのを防ぎます。DHTはAGAの主な原因の一つとされています。
- ミノキシジル: 頭皮
に直接塗布し、血流を改善することで毛母細胞の成長を促します。
生活習慣の改善
ストレスの管理、バランスの取れた食事、十分な睡眠など、健康的な生活習慣はヘアサイクルを正常化させるのに役立ちます。
まとめ
AGAはヘアサイクルの乱れと密接に関連しています。そのため、AGAの治療には、ヘアサイクルを正常化させることが重要です。適切な医薬品の使用と健康的な生活習慣によって、AGAの進行を遅らせることが可能です。AGAに悩む方は、専門医と相談の上、最適な治療方法を選択してください。
この記事は、AGA治療に関する基本的な知識を提供することを目的としています。個々の状態に最適な治療法については、医療専門家の診断とアドバイスが必要です。
